"The Dutch are rich and they work less – but the question is, how sustainable is this?" says Nicolas Gonne, economist at the OECD. "There's only so much you can do with few workers.
«Во-первых, я всегда говорю: не забывайте моргать, потому что, когда человек увлечен и сконцентрирован, он банально забывает это делать — и роговица сохнет. Во-вторых, используйте правило "20/20/20". После каждых 20 минут работы смотрите вдаль 20 секунд на расстоянии 20 футов (6 метров). Наконец, выходите из дома или офиса, прогулки на свежем воздухе очень полезны для зрительной системы, и не забывайте, что естественный свет стимулирует выработку дофамина, гормона, который поддерживает здоровье глаз», — заключил эксперт.
,详情可参考同城约会
Windows: %USERPROFILE%\claude.json。heLLoword翻译官方下载对此有专业解读
NinjaDiscoJesus,这一点在safew官方版本下载中也有详细论述